Obavijesti Newsletter

Simpozij "MLADI I MENTALNO ZDRAVLJE: Slušam te"

07.12.2017. 12:14:54

U razdoblju do 8.12.2017. - 10.12.2017. u Školi narodnog zdravlja "Andrija Štampar" u Zagrebu održat će se Stručni Simpozij pod nazivom "MLADI I MENTALNO ZDRAVLJE: Slušam te". Simpozij se održava pod pokroviteljstvom Predsjednice Republike Hrvatske, Kolinde Grabar - Kitarović.

Program simpozija - pdf

Anketa
Koliko vježbate?
Svaki dan!
1-3 puta tjedno
1-3 puta mjesečno
Samo prije odlaska na more
Bioprognoza

Kliknite za bioprognozu

Odaberite kretanje

Počnite vježbati polako i povećavajte aktivnosti s vremenom, kako naprezanje, tako i učestalost - jer Vaše će srce postajati jače. Smanjenje srčanožilnog rizika moguće je postići tjelovježbom u trajanju od barem 30 min.za odrasle odnosno 60 min. za djecu.